Hoje tudo transcorreu tranquilo. O dia estava muito bom e fomos dar uma caminhada. Hoje passeamos bastante fomos até bem distante, claro que tivemos que para duas vezes, pois ele alegava cansaço, mas sem problema, sugeri intão nesta hora um alongamento de perna e assim fomos até retornar para casa. Chegando lá fomos fazer nosso trabalho de atividade fisica orientada, utilizando peso e no final sempre faço um alongamento com massagem, muito relaxante. Depois descemos e fomos para o computador, pois lembre-se sempre tem que passar para ver uns site de video clipes..hahhaha. Bem me despedi e fui embora.
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